روغن کنجد برای پوست و مو مفید است، چرا که سبب تغذیه پوست و تقویت رشد مو می شود. این روغن سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی است که می تواند به داشتن پوستی سالم و مویی درخشان کمک کند. در این مقاله به معرفی خواص روغن کنجد برای پوست و مو می‌پردازیم.
خواص روغن کنجد برای پوست و مو
روغن کنجد سرشار از خواص فراوان برای بدن است که از مهمترین آنها موارد زیر است:
- سلامت قلب
- آنتی اکسیدان بالا
- بهبود زخم ها و سوختگی ها
- کاهش التهاب
- تنظیم سطح قند خون
- رفع استرس و افسردگی
- کمک به سلامت پوست و مو
- جلوگیری از آسیب آفتاب
خواص روغن کنجد برای مو
روغن کنجد تامین کننده مواد مغذی مو است و کاربردهای زیادی برای مو دارد. فواید روغن کنجد برای مو به شرح زیر است:
- رشد مو
روغن کنجد باعث رشد مو می شود. یک مقدار روغن کنجد بردارید و روی پوست سر بمالید. حالا پوست سر را ماساژ دهید تا گرم شود. در این حالت گردش خون مناسب در پوست سر به وجود می‌آید. این حالت تضمین می کند که مو تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را، هم از روغن و هم از طریق خون رسانی دریافت می کند. به فولیکول های مو نفوذ می کند و سبب تحریک رشد مو می شود. روغن کنجد را می توان برای پوست سر و ساقه مو استفاده کرد.
خواص روغن کنجد برای مو چیست؟
- بهبود کیفیت مو
روغن کنجد سرشار از مواد مغذی است و می تواند موهای آسیب دیده را التیام بخشد. علت اصلی آسیب می تواند ناشی از محیط زیست یا استفاده از محصولات شیمیایی بی کیفیت باشد. این روغن موها را احیا می کند و آن را سالم کرده و ظاهر آن را بهبود می بخشد.
- محافظت از روغن در برابر اشعه ماوراء بنفش
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید قطعا به مو آسیب می رساند. از دیگر خواص روغن کنجد، محافظت مو در برابر اشعه های مخرب خورشید است. مالیدن مقدار کمی روغن کنجد روی موها قبل از بیرون رفتن و کنجد موها را می پوشاند و در نتیجه از آن در برابر خورشید و آلاینده های موجود در محیط محافظت می کند.
- مرطوب کننده مو
هدف اصلی روغن کنجد مرطوب کردن مو و حفظ آن است. زمانی که مو رطوبت کافی داشته باشد با خشکی مبارزه می کند و از موخوره جلوگیری می شود. از روغن کنجد به اضافه چند قطره آبلیمو به عنوان بخشی از ماسک مو استفاده کنید. این ماسک در طول شب راهی عالی برای مرطوب کردن موهایتان است.
- از ریزش مو جلوگیری می کند
از دیگر خواص روغن کنجد، جلوگیری از ریزش مو است. روغن کنجد حاوی چندین ماده مغذی ضروری برای سلامت مو و پوست سر است و از ریزش مو جلوگیری می کند.
- کنترل سفیدی مو
برای پنهان کردن موهای خاکستری، رنگ های شیمیایی روی موها اعمال می شود. اما چرا وقتی روغن کنجد طبیعی در دسترس است از این رنگ ها استفاده کنید. تیره شدن مو یکی از خواص روغنی است که برای جلوگیری از سفیدی زودرس استفاده می شود. این روغن را به طور مرتب روی موها بمالید تا از سفیدی و سایش زودرس رنگ جلوگیری کنید. برای جلوگیری از سفید شدن موها، موهای خود را با روغن کنجد ماساژ دهید.
- از بین برنده شپش
از دیگر خواص روغن کنجد دفع شپش است. شپش سر یک مشکل رایج است که در هر زمانی ممکن است رخ دهد. این بیماری در اثر تماس با فردی که شپش سر دارد ایجاد می شود و به همین دلیل در کودکان که در جاهای عمومی شرکت می‌کنند، شایع است. روغن کنجد با اسانس های قوی از جمله روغن درخت چای مخلوط می شود و برای از بین بردن شپش روی پوست سر مالیده می شود. این روغن را روی پوست سر ماساژ دهید و بگذارید چند ساعت بماند و سپس با شامپو بشویید.
- حالت دهنده طبیعی مو
روغن کنجد یک روغن طبیعی است که به موها حالت می دهد و ظاهری درخشان و سالم به آن می بخشد. همچنین موها را صاف تر می کند تا شانه کردن آن راحت تر شود. روغن کنجد از ساقه مو در برابر آسیب محافظت می کند. روغن کنجد در واقع یک ضد آفتاب طبیعی سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 است که سبب حالت دهندگی مو می شود.
- کنترل شوره سر
اگر روغن به طور مرتب استفاده شود از شوره سر جلوگیری می کند. شب ها روغن را روی پوست سر بمالید و صبح با شامپو بشویید. استفاده منظم از روغن کنجد شوره سر را متوقف می کند. بنابراین از دیگر خواص روغن کنجد، کنترل شوره سر است.
- براق کننده مو
روغن کنجد یک سرم براق کننده سریع الاثر مو است. چند قطره روغن روی کف دست اضافه کنید و کف دست ها را به هم بمالید. حالا روغن را روی موها بمالید تا براق به نظر برسد.
- ضد التهاب و تسکین پوست سر
بیماری هایی وجود دارد که پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد و آن را دچار عفونت می کند. روغن کنجد خاصیت خنک کنندگی و ضد التهاب دارد. استفاده از روغن کنجد ملایم روی پوست سر باعث تسکین درد و بهبود وضعیت پوست می شود.
خواص روغن کنجد برای پوست چیست؟
خواص روغن کنجد برای پوست
هر ماده مغذی موجود در کنجد فواید زیادی برای پوست بدن و صورت دارد. در زیر برخی از رایج‌ترین خواص روغن کنجد برای پوست را آورده ایم:
- مرطوب کننده پوست خشک
روغن کنجد به دلیل دارا بودن سطح بالایی از اسید لینولئیک و ویتامین های گروه B یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی است.
این اسیدهای چرب به تشکیل یک لایه محافظ در پوست کمک کرده و از خروج رطوبت جلوگیری میکند.
پلی فنول های موجود در روغن کنجد همچنین می تواند به طور طبیعی سطح PH پوست را متعادل کند، که می تواند از چرب یا خشک شدن بیش از حد آن در طول روز جلوگیری کند.
- از علائم پیری جلوگیری می کند
روغن کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب ضروری است که به طور کلی پوست را تغذیه و جوان می کند. از بهترین خواص روغن کنجد، خاصیت جوان کنندگی پوست است. آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در روغن کنجد به مبارزه با رادیکال های آزاد (که می توانند پیری پوست را تسریع کرده و مشکلات پوستی مختلف ایجاد کنند)، کمک می کند.
- به درمان آکنه کمک می کند
روغن کنجد هم یک ضد باکتری و هم ضد التهاب موثر است. این بدان معنی است که با درمان لکه های آکنه می تواند به پاکسازی و کاهش نواحی مستعد آکنه کمک کند. روغن کنجد دارای درجه کودوژنیک بسیار پایین است و برای افرادی که پوست مستعد آکنه دارند، مناسب است.
- در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند
به مانند خواص روغن کنجد برای مو، روغن کنجد سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است و ممکن است سپر مفیدی در برابر اشعه های UV خشن خورشید باشد.
مقاومت تا 30 درصد در برابر اشعه ماوراء بنفش پس از مصرف موضعی روغن کنجد مشخص شده است. علیرغم این ادعاها، روغن کنجد باید همیشه در کنار ضد آفتاب های مورد تایید پزشکی استفاده شود.
- پوست را از زخم ها التیام می بخشد
روغن کنجد به طور طبیعی خاصیت ضد میکروبی دارد و می توان با مالیدن یا حرکت دادن آن بر روی پوست کمک کرد.
همچنین گفته می شود که گردش خون و تامین مواد مغذی پوست را افزایش می دهد، که می تواند روند تجدید سلول را تقویت کرده و هر گونه بافت اسکار آسیب دیده را ترمیم کند.
- به درمان بیماری های پوستی کمک می کند
کسانی که از اگزما، پسوریازیس و سایر بیماری های مرتبط رنج می برند می توانند از مصرف روزانه روغن کنجد بهره مند شوند. روغن کنجد حاوی ویتامین های B و C است و برای درمان بیماری‌های پوستی بسیار قوی هستند.
خواص روغن کنجد برای پوست
سخن پایانی
با توجه به آنچه گفته شد، خواص روغن کنجد برای پوست و مو بسیار زیاد است. استفاده از روغن کنجد بهترین راه برای تضمین سلامت پوست و مو است و استفاده از این روغن معجزه آسا سلامت پوست و موی شما را افزایش می دهد. مطمئن شوید که روغن کنجد طبیعی را انتخاب کنید که به محافظت از پوست و مو در برابر آسیب های محیطی کمک کند.
سوالات متداول خواص روغن کنجد برای پوست و مو
- آیا روغن کنجد برای مو مفید است؟
روغن کنجد حاوی مواد مغذی از جمله پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی، اسیدهای چرب امگا، کلسیم، منیزیم، فسفر، ویتامین B6 و پروتئین و سایر ترکیبات مفید است. زمانی که روغن به پوست سر مالیده می شود، جذب پوست سر می شود و سلامت پوست سر را بهبود می بخشد. این روغن برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو، همچنین درخشندگی موها استفاده می شود. - آیا می توانیم روزانه روغن کنجد را به موها بمالیم؟
اگر روغن کنجد را به مقدار کم مصرف می کنید، می توانید روزانه از آن بر روی موهای خود استفاده کنید. برخی از افراد عادت دارند قبل از شستشو مقدار زیادی روغن روی سر خود بمالند. در چنین مواقعی هفته ای دو یا سه بار از روغن کنجد استفاده کنید. - آیا روغن کنجد کلاژن را تقویت می کند؟
دانه و روغن کنجد مملو از روی است که یک ماده معدنی است که کلاژن تولید می کند و به جوانسازی پوست کمک میکند.