برای هیدراته نگه داشتن پوست، به خصوص در فصل سرد سال که پوست خشک می‌شود، استفاده از آبرسان پوست ضروری است. مرطوب کردن نه تنها احساس خوبی دارد، بلکه می تواند در آینده به تمیز، صاف و بدون چین و چروک بودن پوست شما کمک کند. به چند دلیل اصلی ضرورت استفاده از آبرسان و اینکه چرا باید پوست خود را مرطوب کنید نگاهی بیندازیم.
ضرورت استفاده از آبرسان چیست؟
- مطمئن شوید که آبرسان مناسب پوست خود را انتخاب کنید.
- اگر پوست شما به طور طبیعی چرب است، ممکن است نیازی به استفاده از آبرسان نداشته باشید، زیرا روغن‌های طبیعی روی صورت‌تان می‌توانند به حفظ آبرسانی کمک کنند. اما اگر اصلا از آبرسان استفاده نکنید، ممکن است پوست، برای جبران رطوبت چربی اضافی تولید کند.
- برخی از افراد به طور ژنتیکی پوستشان خاصیت ارتجاعی بیشتری دارد و رطوبت طبیعی را بهتر حفظ می کند، که ممکن است به تاخیر در بروز علائم اولیه پیری نیز کمک کند. آبرسان لایسل
- اما اگر پوست مختلط یا خشک دارید، آبرسانی در ماه های سردتر اهمیت بیشتری پیدا می کند. هوای سرد و خشک در زمستان می تواند رطوبت طبیعی پوست شما را از بین ببرد و باعث از دست دادن آب از طریق پوست و خشکی، کم آبی، تحریک و لایه برداری بیشتر شود.
- گرمایش داخلی منزل نیز می تواند اوضاع را بدتر کند زیرا رطوبت را کاهش می دهد. بسته به محل زندگی‌تان، بادهای سرد و دمای یخبندان می‌توانند به سد محافظ طبیعی پوست آسیب برسانند و آن را در برابر از دست دادن رطوبت و خشکی آسیب پذیرتر کنند. آبرسان کامپودرما
دلایل استفاده از آبرسان پوست
- آبرسان پوست احتمال بروز مشکلات پوستی را کاهش می دهد
استفاده از آبرسان پوست مناسب می تواند به حفظ تعادل آن کمک کند. وقتی پوست خیلی خشک یا چرب است، بسیاری از مشکلات پوستی رایج مانند آکنه ظاهر می شوند. بنابراین اگر پوست چرب دارید، باید به جای کرم به دنبال لوسیون باشید و سعی کنید آبرسانی پیدا کنید که حاوی مواد لایه بردار باشد. اگر پوست شما تمایل به خشکی دارد، به دنبال کرم های آبرسان باشید زیرا آنها چربی بیشتری دارند. - آبرسان پوست سبب کاهش لکه های پوستی می شود.
پوست تازه مرطوب شده دارای درخشندگی سالمی است که می تواند لکه های موجود را از بین ببرد. برخی از آبرسان ها دارای رنگ های متناسب با پوست هستند که می تواند با هر رنگ پوستی مطابقت داشته باشد. - آبرسان به جوان ماندن پوست کمک می کند.
حساس ترین نواحی پوست شما مانند صورت، گوش ها، گردن و سینه شما فضای بیشتری را نسبت به هر ناحیه دیگری روی پوست شما اشغال می کند. از بین رفتن روزانه سلول های پوست، این مناطق را در برابر خشکی و هوازدگی آسیب پذیر می کند و در واقع این نواحی آسیب پذیرترین مناطق در برابر سرطان پوست هستند. یک آبرسان پوست خوب می تواند به پوست حساس شما کمک کند تا خود را ترمیم کند که سالم و جوان بماند.
دلایل استفاده از کرم آبرسان پوست
- آبرسان سبب کاهش چین و چروک و جلوگیری از به وجود آمدن آن می شود.
افرادی که پوستشان به درستی مرطوب شده است، نسبت به کسانی که پوست خشک دارند از چین و چروک های کمتری برخوردارند. - اثرات منفی دوش آب گرم را خنثی می‌کند.
حمام آب گرم احساس خوبی دارد و پوست را احیا می کند، اما رطوبت پوست را از بین می برد. تنها یک دقیقه وقت گذاشتن برای استفاده از آبرسان پوست، نه تنها پوست شما را تمیز می‌کند، بلکه از آن در برابر استرس‌های روز محافظت می‌کند و احساسی عالی به آن می‌دهد. - آبرسان پوست خاصیت ضد التهابی دارد.
برخی از ترکیبات آبرسان مانند گلیسیرتینیک اسید، پالمیتویل-اتانول آمین، تلمیستین، ویتیس وینیفرا، لیپیدهای ترمیم کننده سد کنترل شده با سرامید و محصولات تخریب فیلاگرین از طریق مکانیسم های مختلف مانند مسدود کردن فعالیت سیکلواکسیژناز و همچنین کاهش فعالیت آنزیم اکسیژناز اثر تسکین دهنده بر روی پوست ملتهب مانند درماتیت دارند. - خاصیت ضد خارش
آبرسان های مبتنی بر آب با تبخیر آب روی سطح پوست، اثر خنک کنندگی ایجاد می کنند و برخی از آبرسان های حاوی منتول نیز احساس خنکی به پوست می دهند و در نتیجه علائم خارش در پوست را کاهش می دهد. - خاصیت آنتی بیوتیکی
روغن های معدنی داخل آبرسان پوست دارای خواص ضد قارچی پوستی با درجه پایین هستند و برای بیماری های پوستی با افزایش فعالیت میتوزی اپیدرم، مانند پسوریازیس، فواید درمانی دارند. - خواص ترمیم زخم
نشان داده شده است که اسید هیالورونیک موجود در آبرسان‌ها روند بهبود زخم را تسریع می کند.
ترکیبات آبرسان پوست
بسیاری از آبرسان ها نیز خاصیت نرم کنندگی دارند. عوامل آبرسان طبیعی، متشکل از مخلوطی از آبرسان های محلول با وزن مولکولی کم، نقش عمده ای در مرطوب کردن لایه روی پوست مانند اسید لاکتیک، پیرولیدون کربوکسیلیک اسید، اسیدهای آمینه دارند.
آبرسان ها همچنین می توانند با افزایش جذب آب از درم به اپیدرم، که در آنجا راحت تر تبخیر می شود، اتلاف آب از طریق پوست را افزایش دهند. بنابراین، ترکیب با انسداد اغلب برای کمک به افزایش عملکرد سد پوست و هیدراتاسیون مورد نیاز است. عسل، سوربیتول، گلیسیرین، پانتنول، اوره، ژلاتین، اسید هیالورونیک، اسیدهای آلفا هیدروکسی (اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، سدیم پیرولیدین، اسید تری کربوکسیلیک)، پروپیلن گلیکول و بوتیلن گلیکول نمونه هایی از ترکیبات آبرسان ها هستند.
آبرسان پوست چگونه کار می کند؟
آبرسان ها با تامین مستقیم آب از فاز آبی پوست و افزایش سد برای کاهش اتلاف آب ترانس اپیدرمی، می توانند یک لایه محافظ تسکین دهنده تولید کنند و محتوای آب لایه رویی را افزایش دهند. علاوه بر این، یک آبرسان با پر کردن فضاهای بین لایه های نیمه لایه برداری شده پوست و بازیابی توانایی لایه های لیپیدی بین سلولی برای جذب، حفظ و توزیع مجدد آب، سطح پوست را صاف می کند. مکانیسم های پوست پس از آن تغییر می کند زیرا افزایش هیدراتاسیون تخریب کراتوزوم ها را تسهیل می کند و از تجمع کراتولیتیک جلوگیری می کند و در عین حال تداوم آن را افزایش می دهد. آبرسان نه تنها به صورت غیرفعال بر روی سطح پوست باقی می ماند، بلکه داخل درم نفوذ می کند تا ساختار و عملکرد پوست را تحت تاثیر قرار دهد.
مصرف کرم آبرسان پوست
نحوه استفاده از آبرسان پوست
زمان بندی مناسب و روش های استفاده از آبرسان ها کلید دستیابی به فواید بهینه آن است. پس از ریختن آبرسان بر روی هر دو دست، آن را به آرامی در جهت فولیکول های موی پوست مالش دهید. انتقال مواد فعال به سطوح اطراف برای کرم ها و پمادها راحت تر از لوسیون ها و تنتورها است. پس از استفاده، ممکن است مواد روی سطح باقی بمانند، توسط پوست جذب شوند، متابولیزه شوند یا در اثر تبخیر، جدا شدن یا تماس با مواد دیگر از بدن محو شوند. پس از 8 ساعت تنها 50 درصد از آبرسان روی سطح پوست باقی ماند. بنابراین، بسته به شدت خشکی، دفعات مصرف توصیه شده بین 1 تا 3 بار در روز متغیر است.
سخن پایانی
همانطور که گفته شد، با افزایش سن، غدد چربی که پوست را سالم نگه می دارند، قدرت خود را از دست می دهند و به نقطه ای می رسند که چربی کمتری تولید می کنند. اگر پوست خشک، چرب یا مختلط دارید، آبرسان پوست محصولی عالی است که می توانید در روتین مراقبت از پوست روزانه خود بگنجانید. آبرسان می تواند به حفظ رطوبت و شادابی پوست شما کمک کند و مرطوب کردن روزانه غدد را از کار سخت برای حفظ سلامت پوست در طول زندگی باز می دارد.
سوالات متداول ضرورت استفاده از آبرسان
- چه زمانی باید از آبرسان پوست استفاده کرد؟
از آنجایی که صبح و عصر صورت خود را می شویید، بهتر است بلافاصله بعد از شستشو آن را مرطوب کنید. صبح ها یک آبرسان سبک انتخاب کنید. هنگام استفاده از یک آبرسان خوب قبل از خواب، مطمئن شوید که حداقل 30 دقیقه صبر کنید تا بتواند قبل از خواب به پوست شما نفوذ کند. - آیا پوست چرب به آبرسان پوست نیاز دارد؟
بله، پوست چرب نیز به آبرسان نیاز دارد زیرا به تنظیم تولید چربی کمک می کند. اگر رطوبت پوست کافی نباشد می تواند سبب افزایش تولید چربی برای جبران آبرسانی به پوست شود و سبب افزایش چربی پوست شود. - آیا برای پوست معمولی باید از آبرسان استفاده کنم؟
همه انواع پوست باید حداقل دو بار در روز از آبرسان مناسب پوست خود برای حفظ سلامت و رطوبت رسانی پوست استفاده کنند.