داشتن روتین پوستی یکی از بهترین اقداماتی است که می توان به کمک آن پوستی سالم و بدون نقص داشت. اما گاهی مواقع انجام یک سری اشتباهات می تواند تاثیرات منفی روی پوست صورت داشته باشد به همین دلیل شما باید از مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی اطلاع پیدا کرده تا از انجام آن ها و آسیب زدن به پوست خود خودداری کنید.
اشتباهات رایج در مورد روتین پوستی جزو ریزه کاری های کوچکی به حساب می آید که در ابتدا ممکن است بی اهمیت باشد اما در طولانی مدت سبب آسیب دیدن پوست می شود. اگر می خواهید با مهم ترین این اشتباهات آشنا شده و از انجام آن ها خودداری کنید بهتر است تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
اصلی ترین اشتباهات رایج روتین پوستی
از اصلی ترین و مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی که شما هیچگاه نباید آن ها را انجام دهید می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
شستشوی بیش از اندازه پوست
اولین اشتباه رایج در مورد روتین پوستی مربوط به شستشوی بیش از اندازه پوست است. این کار سبب از بین رفتن چربی مفید پوست شده و می تواند به سد دفاعی بدن آسیب وارد کند. شستن بیش از حد پوست سبب حساسیت و خشکی شده و به مرور زمان باعث چروک شدن و پیری زودرس می شود.
به طور کلی بهتر است روزانه حداکثر دو بار صورت خود را شستشو داده و پس از آن نیز از مرطوب کننده و آبرسان های مناسب استفاده کنید. علاوه بر این، در نظر داشته باشید که شستن صورت با آب خالی به تنهایی کافی نیست و در این مسیر باید از مواد شوینده ملایم و استاندارد نیز استفاده کنید.
روتین پوستی چیست؟
استفاده از شوینده های اسیدی و قوی برای پوست
دومین مورد از مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی را می توانیم استفاده از مواد شوینده بسیار قوی و خشن معرفی کنیم. این محصولات نیز سبب از بین رفتن چربی طبیعی پوست شده و به انواع پوست ها مخصوصاً پوست خشک آسیب جدی وارد می کنند.
علاوه بر این، باعث کدر شدن و چین و چروک پوست نیز می شوند به همین دلیل توصیه می کنیم همواره قبل از خرید شوینده در مورد بهترین آن ها بر اساس نوع پوست خود تحقیق کرده و حتی با پزشک نیز مشورت کنید سپس یک شوینده ملایم و مناسب را تهیه نمایید.
استفاده از دستمال مرطوب به صورت مداوم
اگر برای پاک کردن آرایش خود به صورت مداوم از دستمال مرطوب استفاده می کنیم باید بگوییم که این کار اشتباه است و می تواند باعث تحریک پوست و به وجود آمدن مشکلات جدی شود. این دستمال ها حاوی مواد شیمیایی هستند که استفاده از آن ها می تواند به پوست آسیب وارد کند.
علاوه بر این، اگر برای پاک کردن آرایش چشم مثل ریمل نیز از دستمال مرطوب استفاده می کنید باید بگوییم که این کار ممکن است سبب آسیب جدی به مژه ها و پلک شود. پس بهتر است فقط در موارد استثنا و هنگامی که به آب دسترسی ندارید از این دستمال ها استفاده کنید.
نامناسب بودن دمای آب
مورد بعدی که درباره مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی باید در نظر داشته باشید استفاده از آب با دمای نامناسب است. استفاده از آب با دمای بسیار پایین یا بسیار بالا می تواند باعث آسیب پوستی شود. تغییر دمای ناگهانی آب نیز ممکن است باعث شوک به پوست شما شود، به همین دلیل توصیه می کنیم از آب ولرم برای شستن پوست خود استفاده کنید. این موضوع که آب داغ باعث باز شدن منافذ پوست و آب سرد باعث بسته شدن آن ها می‌شود غلط است و می تواند در طولانی مدت به پوست شما آسیب‌های غیرقابل جبران وارد کند.
استفاده بیش از اندازه از اسکراب
پنجمین مورد از مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی مربوط به استفاده بیش از اندازه از اسکراب و لایه بردار است. این محصولات ممکن است خراش های ریز روی پوست شما به وجود آورده و سبب آسیب به آن شوند. به همین دلیل توصیه می کنیم از به کار بردن بیش از حد آن ها خودداری کرده و حداکثر هفته ای یک بار آن ها را به کار ببرید. علاوه بر این، بهتر است از استفاده همزمان چند اسکراب خودداری نمایید. اسکراب هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد و ترکیبات موثر هستند و در آن ها از مواد شیمیایی مضر و اسیدی استفاده نشده است.
عدم نگهداری از محصولات بهداشتی و تاثیر آن در روتین پوستی
از مهمترین اشتباهات رایج روتین پوست، عدم نگهداری صحیح از محصولات آرایشی و بهداشتی است. برای مثال در صورتی که محصولات بهداشتی را در آفتاب یا نزدیک وسایل داغ و حرارت قرار دهید این موضوع سبب آسیب دیدن آنها و تولید مواد شیمیایی و خطرناک می‌شود.
همچنین توجه به تاریخ انقضای آنها نیز اهمیت داشته و شما باید پس از اینکه متوجه پایان تاریخ انقضای محصولات شدید آنها را دور بریزید. به طور کلی نیاز است تا بیشتر محصولات بهداشتی که برای پوست خود استفاده می‌کنیم را در جای خنک و به دور از حرارت و نور خورشید نگهداری کنید تا آسیب نبیند.
مراقبت پوستی
سخن پایانی
در این مقاله برای شما در مورد مهمترین اشتباهات رایج روتین پوستی صحبت کردیم. به دلیل اینکه پوست بدن مخصوصاً صورت اهمیت زیادی دارد نیاز است تا یک روتین مناسب را برای آن انتخاب کرده و به صورت مرتب انجام دهید تا شاهد ایجاد چین و چروک یا آسیب دیدن پوست خود نباشید. اما همواره به کار بردن یکسری اقدامات می‌تواند در حفظ سلامت پوست و افزایش زیبایی و جوانی آن نقش مهمی داشته باشد. برای داشتن یک روتین پوستی مناسب توصیه می کنیم با پزشک پوست یا افراد متخصص در این زمینه صحبت کرده و اطلاعات خود را بالا ببرید.
سوالات متداول مهم ترین اشتباهات رایج روتین پوستی
- مهمترین اشتباهات رایج روتین پوستی کدام است؟
شستشوی مداوم پوست، عدم نگهداری صحیح محصولات بهداشتی و استفاده بیش از اندازه از لایه بردارها از اصلی ترین اشتباهات روتین پوستی هستند که بسیاری از افراد آن را مرتکب می شوند. - انجام مداوم اشتباهات روتین پوستی چه خطراتی دارد؟
باعث آسیب جدی به پوست و مو شده و می تواند خواص و تاثیر محصولات مراقبتی را خنثی کند. - چگونه اشتباهات روتین پوستی را اصلاح کنیم؟
می توانید در این زمینه با افراد متخصص صحبت کرده و با مطالعه تخصصی اطلاعات خود را بالا ببرید تا دچار این اشتباهات نشوید.