4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد

مراقبت از پوست یکی از مهم ترین کارهایی است که برای سلامت پوست خود باید انجام دهید. در این راستا به توصیه مراقبت از پوست و کارهایی که نباید انجام دهید، باید توجه کافی داشته باشید. در این صورت است که در هر سن و سالی می‌توانید پوستی زیبا و بدون چروک داشته باشید.
به صورت کلی فرقی ندارد مرد باشید یا زن، یک بانوی میان سال یا دختری جوان باشید! به طور قطع مراقبت از پوست صورت، یکی از مهم ترین دغدغه‌ های همیشگی شما خواهد بود. در این راستا، بحث روتین های پوستی و مراقبت‌ هایی که باید انجام دهید، از اهمیت بسزایی برخوردار است. به صورت کلی مراقبت از پوست ممکن است کمی برای شما سردرگمی را به همراه داشته باشد. به دلیل آن که تعداد روش های مراقبت از پوست بسیار است و حتی برخی از توصیه های مراقبت از پوست که نباید انجام داد، ممکن است با یک دیگر تضاد داشته باشد. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم تا به بررسی 4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد بپردازیم. بنابراین برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

از محصولات مونانژ:آبرسان لایسل

4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد

به صورت کلی ممکن است روش‌ های بسیار متعددی برای پوست شما پیشنهاد شود. در این میان نیز توصیه‌ هایی وجود دارد که شما نباید آن‌ ها را انجام دهید! همان گونه که می‌دانید، عده‌ ای معتقدند که خواص مواد طبیعی همچون برخی میوه‌ ها یا گیاهان به‌ تنهایی می‌تواند ضامن سلامت و حفظ پوست شما شود بنابراین ممکن است به شما پیشنهاد کنند میوه ها را بر روی پوست خود قرار دهید. این موضوع می‌تواند در صورت اسیدی بودن میوه (مانند لیمو ترش که برای پوست جوش دار توصیه می‌شود)، آسیب هایی را به پوست صورتتان و یا حتی بدن شما وارد نماید! به همین دلیل باید به توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد، توجه کرده و آن را در روتین پوستی خود جای دهید. در این میان باید بیان شود که برخی از افراد نیز تنها به محصولات بهداشتی و مراقبتیِ شیمیایی اعتماد دارند و دیگر روش‌ ها را بی‌ فایده می دانند و در این راستا ممکن است پمادها و داروهای شیمیایی را به صورت سرخود مصرف کنند! شایان ذکر است که اگر جزء این دسته از افراد هستید، بهتر است که دست به دامن لایه‌ بردارهای فیزیکی نشوید و تنها با نظر پزشک از داروهای شیمیایی استفاده نمایید. نکته‌ی طلایی برای حفظ سلامت و شادابی پوست، برقراری تعادل بین روش‌ های مراقبتی یاد شده، متناسب با نوع پوست شما است. در زیر به بررسی 4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد اشاره می‌کنیم:

• استفاده نکردن از ضد آفتاب
  یکی از مهم‌ ترین توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد، استفاده نکردن از ضد آفتاب و مواردی از این قبیل است. در کل نور آفتاب و در معرض نور آفتاب بودن بدون هیچ گونه مواد مراقبتی می‌تواند مشکلاتی را برای پوست شما به همراه داشته باشد. با وجود اینکه که دریافت نور آفتاب برای سلامت انسان ضروری است، ممکن است تابش مستقیم آن به پوست صورت منجر به تشدید مشکلات پوستی و تسریع روند پیری پوست گردد، بنابراین پزشکان توصیه دارند که در هر شرایطی از ضد آفتاب مناسب با پوست خود استفاده نمایید و زیبایی را برای پوست خود به ارمغان بیاورید. به خاطر داشته باشید استفاده از یک ضد آفتاب با SPF مناسب و همچنین متناسب با نوع پوست شما، می‌تواند تا حد زیادی اثرات سوء نور خورشید بر پوست را خنثی نماید.

اسکراب پوست چیست؟

• شست و شوی نادرست پوست
  یکی دیگر از توصیه های مراقبت از پوست که نباید انجام داد، شست و شوی نامناسب و استفاده از محصولات نامطلوب پوستی است! باید بدانید که بسیاری از مشکلات پوستی مانند جوش زدن، باز شدن منافذ و … ریشه در عدم شست‌ و شوی صحیح پوست صورت و همچنین استفاده از محصولات نامناسب پوستی دارد! شست و شوی نادرست پوست باعث تجمع آلودگی و مواد آرایشی در منافذ صورت به شکل طولانی مدت در پوست شما خواهد شد و این موضوع می تواند آسیب های جدی به پوست صورت شما وارد نماید. بنابراین بهتر است که نوع پوست خود را شناسایی کرده و محصولات مناسبی برای شست و شوی صورتتان تهیه فرمایید. پیش از شستن پوست خود به موارد ذکر شده در ذیل توجه کنید:

ضدچروک لایسل

• برای شست و شوی صحیح پوست، از مواد شوینده متناسب با نوع پوست خودتان استفاده نمایید.
• از کاربرد آب بسیار داغ با نیت بهتر شسته شدن صورت جدا خودداری کنید زیرا آب داغ خود باعث افتادگی پوست صورت و آسیب های دیگر خواهد شد.
• به‌ هیچ‌ وجه از فیس براش‌ های غیراستاندارد و زبر برای شستن صورت استفاده نکنید، زیرا فیس براش در صورت نامناسب بودن می‌تواند پوست صورتتان را زخم کند.
• آب به‌ تنهایی برای تمیز کردن آلودگی‌ها و مواد آرایشی مورد استفاده شما کافی نیست؛ پس حتماً از شوینده‌ های مناسب مانند انواع فوم‌ های صورت و ژل‌ های شست و شوی مناسب با پوست استفاده کنید.
• به منظور جلوگیری از آسیب رسیدن به پوست، هنگام خشک‌ کردن صورت به‌ جای کشیدن حوله روی پوست، به‌ آرامی آن را روی صورت قرار داده و مجدداً بردارید.
• روش‌های خانگی مراقبت از پوست که نباید انجام دهید.

همان گونه که اشاره کرده‌ایم، یک سری روش‌های خانگی برای مراقبت از پوست وجود دارد که هرگز نباید آن‌ها را انجام دهید. برای اینکه به این مهم دست یابید، باید اشاره شود که اگر شما ماسک صورت را در گوگل سرچ کنید، می بینید که روش‌های بسیار متعددی برای مراقبت از پوست با مواد و روش‌های خانگی وجود دارد که البته بسیاری از آن‌ها نه تنها کارساز نبوده بلکه باعث آسیب به صورت شما خواهد شد. این درمان‌های خانگی، بدون توجه به شرایط هر فرد و نوع پوست ایشان و همچنین به ‌صورت نسخه مشترک برای همه تجویز شده است که می‌تواند بسیار مشکل ساز باشد. بنابراین یکی از توصیه های مراقبت از پوست که نباید انجام داد استفاده بی رویه از روش‌های خانگی برای داشتن پوستی درخشان و بدون لک است. همین مسئله زنگ هشداری است که باید به آن توجه کرد. دو نکته بسیار مهمی که در این خصوص وجود دارد، به شرح زیر خواهد بود:

• قراردادن ترکیبات مختلف، به خصوص ترکیباتی با پایه اسیدی یا قلیایی شدید روی پوست باعث به هم خوردن تعادل پوست می‌شود و می‌تواند پوست شما را بسیار خشک و دهیترات نماید.
• در موارد حاد تر سوختگی و ایجاد لکه‌های ثابت روی پوست نیز مشاهده شده است. بنابراین از مصرف هر ترکیب بدون مشورت پزشک خودداری کنید!

بیشتر بخوانید:رژ لب جامد بهتر است یا مایع

• پاکسازی نامناسب پوست
  اگر به سلامت و شادابی پوست خود اهمیت می‌دهید و می‌خواهید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید، باید برای سلامت پوستتان عملیات پاکسازی پوست را نیز انجام دهید. بهترین کار برای لایه برداری و از بین بردن پوست های مرده صورت، انجام عملیات پاکسازی است. به صورت کلی پاکسازی پوست نیز مانند مواردی که در فوق ذکر کرده‌‌ایم، باید با محصولات و روش ‎های مرتبط با نوع پوست صورت گیرد. پاکسازی پوست برای پوست‌ های چرب می‌تواند بسیار مفید باشد. البته بدین منظور حتما باید از محصولات مراقبت از پوست چرب استفاده کرد. روش پاکسازی پوست می‌تواند مزیت‌ هایی را به همراه داشته باشد که در زیر به آن‌ ها اشاره می‌کنیم:

• پاکسازی پوست باعث لایه برداری از پوست می شود.
• پاکسازی پوست باعث بسته شدن منافذ باز پوست خواهد شد.
• پاکسازی پوست باعث جلوگیری از ایجاد جوش و مانع از پیری زودرس می شود.
• پاکسازی پوست شادابی و درخشش پوست ‌تان را افزایش می دهد.

شناخت انواع پوست

پیش از آنکه به بررسی 4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد بپردازیم، لازم است که در ابتدا نکاتی را بیان کنیم که شما عزیزان بتوانید پوست خود را بشناسید. این موضوع بسیار مهم است زیرا هر محصولی را که تهیه می‌کنید، باید برای پوست شما ساخته شده باشد. به صورت کلی می توان اذعان داشت که اولین گام، برای حل هر مشکل یا پیش گیری از بروز مشکلات احتمالی پوست که ممکن است برای پوست شما عزیزان به وجود بیاید، شناخت دقیق و صحیح نوع پوست است. نکته قابل توجه این است که در خصوص مراقبت از پوست نیز مهم‌ ترین مسئله شناخت نوع پوست شما و ویژگی‌ هایی مربوط به آن می‌باشد. در واقع تشخیص درست نوع پوست زمان مشخصی دارد و شما عزیزان باید برای تشخیص توع پوست خود، حدود یک تا دو ساعت پس از شست‌ و شو‌ی صورت با یک

شایع ترین مشکلات پوستی + پیشگیری و درمان

شوینده معمولی، پوست صورتتان را بررسی کنید. بعلاوه به خاطر داشته باشید که پس از تمیز کردن و خشک کردن پوست نباید از هیچ ماده‌ ی دیگری روی پوست استفاده نمایید. پوست ما به انواع پوست چرب، پوست خشک، پوست معمولی و پوست مختلط تقسیم بندی می‌شود. حال برای تشخیص نوع پوست خود می‌توانید از نکات ذکر شده در ذیل استفاده نمایید:

• پس از شست و شوی صورت با یک شوینده معمولی، در صورتی‌ که پس از گذشت یک الی دو ساعت کشیدگی یا خشکی و خارش روی پوست خود حس کردید، جزء پوست‌ های خشک تقسیم بندی خواهید شد.
• اگر حتی بعد از این مدتِ کوتاه با لمس پوست، چربی آن را حس می‌نمایید یا اینکه پوست صورت یا بدن شما براق شده است، بی شک پوستتان چرب می باشد.
• حالت میانه‌ دو مورد ذکر شده در فوق، بهترین نوع پوست یعنی پوست های معمولی است.
• نکته مهم این است که اگر نمی ‌توانید به‌ طور قطع در مورد ویژگی‌ های پوست خود قضاوت کرده و یا آن را تشخیص دهید، بهتر است که به متخصصان پوست در این خصوص مراجعه نمایید.

سخن پایانی

در این مطلب سعی کردیم تا به بررسی 4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد بپردازیم. بنابراین شما عزیزان می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت ما مراجعه کرده و با کارشناسان در این خصوص مشورت نمایید.

سوالات متداول 4 توصیه مراقبت از پوست که نباید انجام داد

1. پس از پاکسازی پوست باید چه کارهایی انجام داد؟
   پاکسازی پوست‌تان که به پایان رسید، به پوست خود استراحت دهید. از دست زدن و کندن جوش ها خودداری کنید. مواد آرایشی سنگین روی صورت به کار نبرید. از محصولات مراقبت از پوست قوی استفاده نکنید. به طور کلی با پوست به ملایمت برخورد کنید و حتی از ماساژ پوست خودداری کنید. در زمان شست و شو نیز به آرامی این کار را انجام دهید.
2. آیا با آرایش خوابیدن ضرر دارد؟
   بله. وقتی با آرایش می خوابید، هرچه که از آرایش روی پوست تان مانده، با کثیفی و چربی سطح پوست مخلوط می شود. همه ی این ها می تواند منافذ پوست شما را مسدود کند. پس اگر خواستید با آرایش بخوابید، به این فکر کنید که مسدود شدن منافذ پوست عامل اصلی ایجاد التهاب پوست و آکنه است.
3. کرم ضد آفتاب خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
   کرم ضد آفتاب ها طیف گسترده ای از پوست را در برابر هر دو نوع اشعه های مضر خورشید UVA و UVB محافظت می کنند.